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【48812】多喝白开水或淡盐（糖）水
来源：乐鱼平台登录
发布时间：2024-08-10 23:13:25
医师提示市民，特别是野外作业者，一定要做好防暑降温作业，及时弥补水分，多喝白开水或淡盐(糖)开水，尽量避开10时至15时左右太阳辐射最激烈的时段，口渴后不宜狂饮，受热后忌“快速冷却”。
对膂力劳动者来说，野外作业最好戴上遮阳帽，不要在阳光下逗留太久。发现有人中暑，应该从速将其移到阴凉的当地，松开或脱掉其衣物，让其舒适地躺着，用东西将头及肩部垫高，再以冷湿的毛巾覆在头上，如有水袋或冰袋更好。用海绵浸酒精，或毛巾浸冷水，用来擦洗身体，尽量扇风以下降体温到达正常温度，一起视状况呼叫专业急救或拨打120急救电话。
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